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Gymnastique-ma-passion-pour-toujours-<3
Voila comment moi je vois la gym <3
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Les 20 commandements d'une gymnaste !., Mar 20 Déc 2011 12:46
LES 20 COMMANDEMENTS D'UNE GYMNASTE
1- a tous les cours, à l'heure tu arriveras.
2- tu viendras en tenue de gymnaste, ce n'est pas une option, c'est une obligation.
3- tu prendras note que le courage est la première qualité d'une gymnaste, la détermination la seconde.
4- tu ne passeras pas ton temps à discuter au bac à magnésie, sinon comme une truffe le nez tu auras !
5- aux explications de ton entraîneur tu seras attentive.
6- de la peur tu te joueras, et non pour fuir tu t'en serviras.
7- le sourire tu auras, sinon tu peux rester chez toi.
8- si larmes il y a, tu t'accrocheras !
9- d'une gamelle sans gravité tu rigoleras et surtout tu banniras le mot paranoïa !
10- tes réflexions et ta crise d'adolescente tu repousseras et ca t'éviteras la muscu bras !
11- si poil dans la main tu as, effort supplémentaire pour l'arracher tu feras.
12- quand ton entraîneur te donne une consigne, illico tu l'appliqueras.
13- en ATR tes mains tu regarderas...
14- au saut de cheval les bras en bas sur le tremplin tu auras !
15- tu t'entraîneras dur dans ta salle, au lieu de rêver devant un magazine où Emilie raconte comment elle s'est entraînée dur pour décrocher sa médaille !
16- tu ne grignoteras pas avant d'aller te coucher, c'est le meilleur moyen de prendre du poids.
17- pendant la séance d'étirements sérieux tu seras, et non en récup passive à faire du blabla.
18- régulière tu seras, rien ne sert de faire une super séance si c'est pour en faire trois pourries derrière !
19- tu n'oublieras pas que si la gymnastique avait été simple, ca s'appellerait foolball...
20- enfin tu comprendras, que les seules limites qui existent sont celles que l'on se fixe !!!
1- a tous les cours, à l'heure tu arriveras.
2- tu viendras en tenue de gymnaste, ce n'est pas une option, c'est une obligation.
3- tu prendras note que le courage est la première qualité d'une gymnaste, la détermination la seconde.
4- tu ne passeras pas ton temps à discuter au bac à magnésie, sinon comme une truffe le nez tu auras !
5- aux explications de ton entraîneur tu seras attentive.
6- de la peur tu te joueras, et non pour fuir tu t'en serviras.
7- le sourire tu auras, sinon tu peux rester chez toi.
8- si larmes il y a, tu t'accrocheras !
9- d'une gamelle sans gravité tu rigoleras et surtout tu banniras le mot paranoïa !
10- tes réflexions et ta crise d'adolescente tu repousseras et ca t'éviteras la muscu bras !
11- si poil dans la main tu as, effort supplémentaire pour l'arracher tu feras.
12- quand ton entraîneur te donne une consigne, illico tu l'appliqueras.
13- en ATR tes mains tu regarderas...
14- au saut de cheval les bras en bas sur le tremplin tu auras !
15- tu t'entraîneras dur dans ta salle, au lieu de rêver devant un magazine où Emilie raconte comment elle s'est entraînée dur pour décrocher sa médaille !
16- tu ne grignoteras pas avant d'aller te coucher, c'est le meilleur moyen de prendre du poids.
17- pendant la séance d'étirements sérieux tu seras, et non en récup passive à faire du blabla.
18- régulière tu seras, rien ne sert de faire une super séance si c'est pour en faire trois pourries derrière !
19- tu n'oublieras pas que si la gymnastique avait été simple, ca s'appellerait foolball...
20- enfin tu comprendras, que les seules limites qui existent sont celles que l'on se fixe !!!
Posté par : ANNA LE PERFF
La poutre :/, Dim 31 Oct 2010 21:58
Humeur : 
Cool
Actuellement : 
Avec des amis
LA POUTRE ME FAIT PEUR ...
ELLE EST SI PETITE DE LARGEUR (10 CM)...
TELLEMENT HAUTE (120 CM DE HAUT)...
IL FAUT TELLEMENT AVOIR LE SENS DE L'EQUILIBRE ET DE PRECISION ...
NE PAS AVOIR PEUR DE TOMBER PARCEQUE LA ON EST SERVI...
NE PAS VOULOIR ENLEVER LE TAPIS DEN DESSOUS CAR ON PERD TOUS NOS MOYEN...
CE DEMANDER COMMENT ON VA ATTERIRE A LA SORTIT...
AVOIR PEUR DE NE PAS METTRE LES MAINS QUAND ON FAIT SA SOUPLESSE ARRIERE OU AUTRES...
AVOIR PEUR DE TOMBER A UNE COMPETITION ET SE DIRE CEST TROP DUR...
SENTRAINER ENCOR ET ENCOR POUR ETRE ...LA MEILLEUR
ELLE EST SI PETITE DE LARGEUR (10 CM)...
TELLEMENT HAUTE (120 CM DE HAUT)...
IL FAUT TELLEMENT AVOIR LE SENS DE L'EQUILIBRE ET DE PRECISION ...
NE PAS AVOIR PEUR DE TOMBER PARCEQUE LA ON EST SERVI...
NE PAS VOULOIR ENLEVER LE TAPIS DEN DESSOUS CAR ON PERD TOUS NOS MOYEN...
CE DEMANDER COMMENT ON VA ATTERIRE A LA SORTIT...
AVOIR PEUR DE NE PAS METTRE LES MAINS QUAND ON FAIT SA SOUPLESSE ARRIERE OU AUTRES...
AVOIR PEUR DE TOMBER A UNE COMPETITION ET SE DIRE CEST TROP DUR...
SENTRAINER ENCOR ET ENCOR POUR ETRE ...LA MEILLEUR
Posté par : ANNA LE PERFF
Ma gymnaste, Ven 15 Oct 2010 17:14
Humeur : Cool
Actuellement : 
En train de regarder de la gym
Moi ma gymnaste préféré est NASTIA LIUKIN elle est parfaite complétement parfaite... 
Posté par : ANNA LE PERFF
Mon ordre d'agrès, Mar 12 Oct 2010 19:21
Humeur : Cool
[size=24]Moi c'est comme ca que je classe les agrès:[/size]
Le sol plus que tout
Les barres
La poutre
le saut
Le sol plus que tout
Les barres
La poutre
le saut
Posté par : ANNA LE PERFF
Moi et ma gym <3, Mar 12 Oct 2010 19:12
Actuellement : 
En pleine séance de sport A la gym <3
Je sais pas vous mais moi j'adore avoir des ampoules les mains pleine de maniésie,faire de la gym encore et encore me sentir libérer pleurer pour mes échecs réussir des mouvements et en vouloir plus.
Oser de nouvelles choses plus dur avoir tellement mal a cause des étirements marcher comme un canard après les grand écarts.
Se demander comment on va attérir apres notre mouvement entendre dire des autres qu'on est musclée ou qu'on est horrible tellement que l'on est souple.
Travailler de plus en plus Faire beaucoup de muscules pour être LA MEILLEUR ...
Oser de nouvelles choses plus dur avoir tellement mal a cause des étirements marcher comme un canard après les grand écarts.
Se demander comment on va attérir apres notre mouvement entendre dire des autres qu'on est musclée ou qu'on est horrible tellement que l'on est souple.
Travailler de plus en plus Faire beaucoup de muscules pour être LA MEILLEUR ...
Posté par : ANNA LE PERFF
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