Allez, je suis sympa lol, je vous mets quelques photos de l'échauffement sur podium de ce matin !! mais ne m'en demander pas trop parce que je ne serais pas là !
Donc en cadeau, nos françaises au nombre de 3 : marine émilie et isabelle comme prévu !

http://img274.echo.cx/img274/5125/pict01483sx.jpg







Voilà, petit aperçu vite fait, les filles y vont tranquille; normal et puis beaucoup de visages inconnus à mes yeux ! vous découvrirez ce week end !!!

Trop chou la photo avec Marine!

Isabelle passe donc en poutre aussi apparement???
et est ce que tu as vu une 4ème française???

à priori elles se sont toutes entraînées sur les 4 agrès.... En général c'est comme ça. mais je ne crois pas qu'on ait droit à + de 2 gym/pays/agrès...

ok merci je verrais ça demain

ça roule!!! Bon spectacle. moi je reste chez moi ce weekend ça me fera du bien!

Bon ok, les infos :
Barres : Isabelle et Emilie
Poutre : Marine et Emilie (isabelle en hors concours)
Sol : Isabelle et Marine
Maintenant, Emilie a fait son complet sol en musique aussi mais, simple entrainement peut etre je ne sais pas.
au saut marine a fait des yurchenko tendu tendis que les 2 autres ont fait juste des courses et quelques petits trucs..
Pas d'échauffement barres pour Marine !

Pour le reste vous verrez bien, je ne dévoile pas tout !

merci pour ces photo !
je trouve qu'émilie a changer physiquement...... je le trouve mieux comme ca ! je sais pas c'est quoi mais elle a changer ! elle a dut prendre du poids mais ca lui va super bien !! y en a qu'on de la chance

Merci bcp pour tout Sophie!!!
Tes photos sont vraiment top!!!

Pas mal la répartition des agrès, ça permettra à Isa de tester son nouveau programme aux barres, et à Emilie de reposer ses chevilles en évitant le sol. Qd tu dis qu'elle a fait complet au sol, il y avait ttes ses diffs? Ca passait bien?

Je croise les doigts pour demain!!!!
GAMBA les Françaises!!!!!!!!!

alors une photo que j'adore :


sinon pour les questions :
Pour emilie, au sol en musique elle n'a pas tout enchainé avec toutes les diffs mais sur le prat elle a tout fait, enfin, pour la triple vrille j'ai un doute, au moins 2 en tous cas, mais elle a fait son complet avec 3 diago quoi !!
Pour en rester au sol, j'aime bien le nouveau sol d'isabelle, et pour marine, une nouvelle diff aussi (enfin sauf si elle l'avait fait au france mais comme j'étais en exam, j'ai pas suivi)

Sinon pour le mouvement d'isabelle aux barres, pas mal du tout faut avouer !! lol Celui d'emilie aussi est pas mal !

Bref, que tout passe demain et ce sera bien !!!

Merci Sophie, on aura un cadeau du vendredi aussi ? (pour ceux qui travaillent ...)

Pas de moi je pense, parce qu'il sera + dur de prendre des photos vu ce que je vais faire .. peut etre le matin en salle d'échauffement mais c'est tout !! pendant la compet il y aura toute la troupe de gymnet (mdr) pour ça !

Samedi, je ferai ce que je peux ... des tribunes !
Biz, @+

OK, donc ce n'était pas son complet puisque dorénavant elle a 4 diagos (à moins qu'elle ait allégé pour cause de blessure récente) : full-in carpé, double vrille 1/2 + vrille, triple vrille et double carpé.

Concernant Marine, elle n'a pas présenté de nouvelle diff au sol aux Frances, bien au contraire : elle avait allégé (twist double, salto décalé + double vrille 1/2, double vrille et double carpé - pas de full-in).

Mais si tu parlais du twist à la poutre, ça elle l'a déjà mis à Metz!! (de même que le salto tendu )

Non non, au sol
Vous verrez bien, je vous laisse la surprise !!