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Chronobiologie
| 9h - 12h | l acquisitions nouvelles. l rectification d'acquis repérés mais qui se dégradent. |
| 12h - 15h | l détente, temps libres, activités calmes. |
| 15h - 16h | l reprise en douceur des activités par la répétition de gestes acquis. |
| 16h - 20h | l retour d'une période favorable tant pour l'amélioration que pour l'acquisition de nouvelles difficultés. |
(source :
"Gym'technic" n° 24, d'après Jacques Revel)
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